Sport a.k.a. Schmerzen a.k.a. Roi der Sadist ...

- muerte und meine wenigkeit haben sich ja von roi überreden lassen mal mit in seinen spinning-kurs zu gehen ... o-ton: "das ist die leichte gruppe, da sind eher so ältere frauen am start" ... um mal 'ne mta aus cleveland zu zitieren: "yeah, well, whatever" ... aber der reihe nach: 19.30 treffen in klotzsche im fontane-center ... nix wie rein in den laden und erstmal hallo gesagt ... schnell noch 'nen zettel ausgefüllt, kurz berieseln lassen und umgezogen ... fehler 1: ich hatte pflaster vergessen, am tag zuvor war ich nämlich die 5km joggen vor der schwimmhalle mit den falschen schuhen a.k.a. wunde fersen ... naja, glücklicherweise konnte mir da ausgeholfen werden ... ich fand es irgendwie doch ein wenig peinlich, dass muerte sich gleich in 'ne radkombi geschmissen hatte, schließlich sitzen wir ja nur auf 'nem rad-simulator (<= fehler 2) ... ich musste allerdings schnell erkennen, dass die mehrheit der engagierten kursteilnehmer auch in radkombi kam und ich irgendwie völlig fehlausgerüstet ausschaute ... roi sieht übrigens total sportlich aus als 'Drill-Instructor' ... naja, nachdem wir uns dann eine ruhige ecke gesucht hatten (sprich: roi uns befohlen hatte uns die tretmühlen vor ihm und vor augen aller anderen auszusuchen), hab' ich mir mal die anderen teilnehmer angeschaut: 1 anderer mann, ca. 45 würde ich schätzen sowie 'ne menge zarter und weniger zarter frauen zwischen 18 und 55 (ok, ich bin da immer schlecht im schätzen), es dürfte also ja garnicht sooooo schlimm werden (ich meine, hey, wir haben ja nichtmal gegenwind) ... das war fehler 3 ... fehler 4: ich war am tag zuvor joggen sprich die beine waren im eimer ... roi meinte dann irgendwann: losgeht's ... alle treten ordentlich rein, am anfang kein thema, hatte ja den widerstand quasi auch auf 0 stehen, dafür hatte es mich dann bei der ersten wir-radeln-jetzt-im-stehen-aktion auch fast vom bike geworfen ... ach ja, nach ca. 3 minuten hatte ich geschätzte 99% meiner zielherzfrequenz erreicht und wollte nicht mehr ... rois grandioser tipp: 'stell mal den widerstand hoch, da geht's besser' ... ein kurzer verzweifelter blick drückte mein aktuelles unbehagen aus, roi grinst ... wie's muerte zu der zeit erging kann ich net sagen, da mein hirn mit zu wenig O2 (nein, nix telefon) versorgt wurde um solche dinge wie periphere sicht/wahrnehmung zu gewährleisten ... roi hat neben dem treten und kommando-rumschreien noch ein bissl dj gespielt und immer fleißig musik gemacht ... interessanterweise klingt seine kommando-stimme ganz anders als normal ... während wir da also so strampelten und ich dj-ähnlich an meinem widerstandsregeler spielte (hoch, runter, runter, runter, runter, ok roi wieder hoch, runter, runter, runter, runtER, RUNTER du verdammtes ding) verging die stunde doch recht zügig, v.a. nachdem mir klar wurde, dass hier langsamer treten bei höherem widerstand irgendwie entspannender ist als dieses 'leertreten' bei niedrigerem widerstand ... ich muss ja mal noch sagen, dass die anwesenden damen aller altersklassen ja mal extrem gut drauf waren, die hatten da eine kondition, wahnsinn ... ich hab dafür ziemlich gut geschwitzt :D ... nach ende des tretens kam aber der eigentlich horror: stretching ... keine ahnung wie roi das macht, aber so verbieglich bin ich net (zumindest nicht ohne mir ernsthafte verletzungen zuzuführen) ... muerte und ich mussten uns im anschluss noch ein wenig bequatschen lassen, war ja ein probetraining, während roi sich mit den damen noch 'nen sekt gegönnt hatte ... ich finde das beeindruckend, weil ich wäre da nach 'nem halben gläschen sowas von dicht ... naja, egal ... ach, ich finde übrigens der gute roi passt perfekt in die frauengruppe, es ist so ein bissl wie in diesem video hier (nur halt nicht ganz so schicke frauen) (oder eher hier und hier)

was übrigens ziemlich cool war: roi fragte fast am ende nach musikwünschen (bis dahin lief so elektro-techno-enya-soundtrack-zeugs, was auch ganz passend immer war) und da meinte ich zu muerte 'rammstein' und roi fragte 'rammstein?' und die damen meinten 'klar, zum bergtraining' ... das war mal nice, den berg hoch zu rammstein, war schon cool :)